“心向暖阳·共绘心光”——我院开展“解忧杂货铺”心理健康主题活动

发布者:工商管理学院发布时间:2025-05-09浏览次数:10

    本网讯(通讯员:周欣颖 审核:颜诗珑)202557日至8日,工商管理学院大学生心理协会联合湖北经济学院大学生创新创业协会在东操场开展"解忧杂货铺"心理健康主题活动。

活动精心设置两大特色区域,成为同学们释放压力、获取心灵力量的好去处。情绪树洞区域通过匿名书信实现跨时空心灵对话,在这里,同学们可以将心中的烦恼、困惑尽情倾诉于纸上,投入树洞也可以抽取他人信件,化身“心灵信使”,用温暖的文字给予安慰与鼓励。解忧杂货铺区域通过香薰蜡烛、心情日历等治愈物品,搭配适宜心理知识讲解,传授实用情绪管理技巧,让大家在轻松愉悦的氛围中收获心理调适的“锦囊妙计”

此次活动打破传统心理辅导模式,以创新形式搭建情感交流平台,活动现场200余名学生在互动中释放压力、习得自我调节技能,有效提升心理健康素养。未来,学院将继续秉持创新理念,策划开展更多形式新颖、内容丰富的特色心理活动,为构建温暖和谐的校园环境注入源源不断的“心能量”